Notre Dame Intermédica Jundiaí

Respostas para todas as possíveis perguntas pandêmicas de ação de graças

Na maioria dos anos, nos dias de ansiedade antes do Dia de Ação de Graças, escrevo perguntas frequentes relacionadas à saúde. É para ser divertido, lembrando-nos dos riscos atemporais que aumentam todos os anos neste dia, como envenenamento por Salmonella e incêndios em perus explodindo.

Este ano é diferente. Na quinta-feira, a Notre Dame Intermédica Jundiaí aconselhou os americanos a não se reunirem com pessoas fora de sua casa imediata. No mínimo, o aviso subestimou o risco em questão, dizendo que “viajar pode aumentar sua chance de obter e divulgar o COVID-19”. Viajar aumenta seu risco. Deveria ter lido: Não viaje. Não reúna. Efetivamente, o Dia de Ação de Graças foi cancelado. Espere um ano e então tenha um feriado basicamente normal. Se todos nos Estados Unidos fizessem isso, provavelmente salvaríamos milhares de vidas.

Muitas pessoas mudaram ou diminuíram seus planos de férias, mas muitas outras compraram passagens, com o coração e a mente decididos. Neste ponto, como milhões de pessoas provavelmente tentarão alguma forma de Ação de Graças de risco intermediário, devemos considerar uma abordagem de redução de danos. Assim como as aulas de educação sexual para adolescentes não têm o objetivo de incentivar essas atividades, este FAQ não é um endosso às reuniões de Ação de Graças. É apenas uma tentativa de responder à realidade.

Se você vai viajar para ver a família, como você deve classificar os meios de transporte?

Puramente do ponto de vista da transmissão do coronavírus (não as emissões de carbono, custo, tempo ou outras preocupações de segurança), aqui está uma hierarquia muito grosseira do mais seguro ao mais arriscado:

Caminhando ou pedalando

Dirigindo um carro com pessoas dentro de sua bolha

Andando de metrô

Vôo

Dirigir um carro com pessoas fora de sua bolha

Pegando um submarino

O risco de uma viagem aérea muda durante o Dia de Ação de Graças se toneladas de pessoas voam?

Sim. Até agora, voar provou ser de baixo risco: a ventilação é boa e as pessoas usam máscaras e a maioria delas está silenciosa. Aeroportos com grandes aglomerações são provavelmente mais perigosos do que o tempo gasto no avião, e esse risco aumenta à medida que mais pessoas viajam. Ainda assim, o ato de voar em um avião é menos problemático do que o contato próximo e prolongado em uma casa onde as pessoas estão comendo e se socializando. Viajar com vigilância, apenas para chegar à casa de alguém e agir como se não houvesse uma pandemia é um grave erro de alocação de ansiedade.

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Não estou me sentindo bem, mas acho que é apenas um resfriado, porque testei negativo para o vírus. Devo ir a uma reunião ao ar livre?

Não. Um teste negativo não é suficiente para garantir que você não tem o vírus, especialmente se tiver sintomas. O teste de coronavírus mais comum, um teste de PCR, pode confirmar apenas que você tem o vírus, mas não pode garantir que você definitivamente não tenha.

Se você não está se sentindo doente, é moralmente defensável fazer um teste de coronavírus para ver a família, dada a escassez de testes?

Em muitos casos, não. Pessoas doentes precisam desses testes, assim como trabalhadores essenciais. Eles não precisam ficar esperando em uma fila de três horas entre os turnos para fazer o teste. Dito isso, há situações em que as pessoas podem ter uma necessidade urgente de se ver neste inverno. O exemplo mais óbvio é quando alguém está em estado terminal ou incapaz de cuidar de si mesmo, ou está especialmente isolado e deprimido. Se você tem sorte de não se enquadrar em nenhuma dessas categorias e ver a família pode esperar até a primavera ou verão, faça isso. Deixe os testes para quem precisa.

Minha família deve fazer verificações de temperatura na porta?

Não. Este é um modo de rastreamento ainda menos eficaz do que os testes de PCR. No momento em que a febre se desenvolve – se é que ocorre – você provavelmente já é contagioso há dias. Portanto, as verificações de temperatura dão uma falsa sensação de segurança. O fato de alguém não estar com febre não é uma informação significativa que deve mudar a forma como a pessoa se comporta ou como qualquer outra pessoa se comporta ao seu redor.

Quão mais segura é uma refeição ao ar livre do que uma refeição dentro de casa?

Muito, muito mais seguro. Quase toda a transmissão desse vírus ocorre em ambientes fechados.

Mesmo que as pessoas sejam próximas?

Comer ao ar livre não significa que você é invencível. Ainda tente ficar a dois metros de distância. Se vocês se amontoarem ao redor de uma mesa apertada e tiverem conversas cara a cara com as pessoas ao seu lado, você pode infectá-los com certeza.

E se o tio Al não puxar a máscara sobre o nariz?

Se você insiste em ter uma reunião familiar, pelo menos estabeleça regras básicas claras. Peça a todos que concordem com eles de antemão e ajudem a corrigir as pessoas que parecem estar se esquecendo. Mesmo que o tio Al acredite em algum e-mail em cadeia bizarro que leu sobre como as máscaras são propaganda comunista, ele concordou com as regras do dia. Depois de fazer a escolha de comparecer, ele optou por usar uma máscara e usá-la de maneira adequada. Se ele não seguir as regras, todo o grupo deve pedir que ele saia.

Por que todo mundo está pirando? Eu me reuni com minha família várias vezes desde o início da pandemia e ninguém ficou doente. A maioria dos casos de COVID-19 são leves.

Acho que é exatamente esse o desafio. Avisar as pessoas sobre este vírus não é avisá-las para não tocar em um fogão quente. Nesse caso, o resultado é previsível todas as vezes. Com COVID-19, um jantar de Ação de Graças pode deixar todos ilesos – ou pode levar a doenças graves e morte para várias pessoas ao redor da mesa e inúmeras outras que contraem o vírus delas. Mas, em conjunto, é praticamente inevitável que muitas escolhas individuais “provavelmente está bem” se acumulem em uma decisão enorme e muito ruim.

Anthony Fauci disse neste fim de semana que todos nós precisamos fazer uma “avaliação de risco-benefício” antes de viajar. Acho que o benefício do Dia de Ação de Graças é tão grande que estou disposto a correr o risco.

Avaliar o risco de uma única reunião é impossível. Mesmo que você esteja pronto para morrer e prefira morrer do que fazer um dia de Ação de Graças virtual, você pode infectar outras pessoas e iniciar uma cadeia de infecções. Qualquer avaliação de risco pessoal que você esteja disposto a correr teria que levar em consideração quanto dano você está disposto a causar.

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Estou sozinho neste Dia de Ação de Graças. O que devo fazer?

Muitas pessoas passam o Dia de Ação de Graças sozinhas todos os anos. Felizmente, este ano produziu toneladas de guias para cozinhar para um. Existem também novas maneiras de interagir com a família e amigos que não existiam no passado. De repente, comer na frente do computador passou de triste a virtuoso e potencialmente até divertido.

Como os casos de coronavírus estão aumentando em alguns lugares mais do que em outros, as pessoas deveriam avaliar o risco do Dia de Ação de Graças de forma diferente, dependendo de onde moram?

Tecnicamente, o risco aumenta à medida que a doença se torna mais onipresente. Ou seja, é muito improvável que um encontro de 20 pessoas em uma parte do mundo com pouco ou nenhum vírus, como a Nova Zelândia, leve a infecções. O mesmo encontro de 20 pessoas nos EUA tem maior probabilidade de causar infecções. E em um nível prático, porém, nenhuma parte está livre do vírus a um grau que permita às pessoas se reunirem fora de suas bolhas sem precauções extremas.

Como alguns hospitais estão sobrecarregados, devemos parar de fazer coisas que não estão relacionadas à pandemia? Gosta de limpar a neve? Excesso de velocidade? Abrindo uma garrafa de champanhe com uma espada?

As aberturas da espada estão bem. Mas nunca velocidade. Mantenha uma rotina regular de exercícios para diminuir a chance de ter um ataque cardíaco ao remover a neve. Este inverno vai ser péssimo para você se encontrar em um hospital. Se você estiver gravemente ferido, provavelmente receberá atendimento médico semelhante ao que receberia em outro ano. Mas ferimentos leves e sintomas leves de condições como doenças cardíacas serão avaliados, adiados e perdidos. Os efeitos na saúde irão se manifestar nos próximos anos. Aqueles que são tratados em um hospital aumentam a pressão sobre um sistema de saúde já sobrecarregado. Cerca de um em cada cinco hospitais americanos já está com falta de pessoal e as hospitalizações continuam a aumentar. Existem algumas variações regionais para esta resposta, mas no geral não é um bom momento para precisar de cuidados eletivos. Seja especialmente cuidadoso.

Estou inquieto. Não posso simplesmente ficar em casa sem fazer nada. Estou preocupado com o Dia de Ação de Graças de todos. Não sou um profissional médico, mas quero ajudar.

Os EUA estão vendo um aumento da insegurança alimentar. Se você puder ser voluntário a qualquer momento, dinheiro ou alimentos não perecíveis, agora é um ótimo momento para fazer isso. Você não precisa de um diploma de médico para ajudar a lidar com os efeitos da pandemia. Um senso de propósito pode ajudar muito a afastar a escuridão do inverno em qualquer ano, mas especialmente neste.

Se eu colocar um peru congelado em uma frigideira este ano, ele ainda explodirá?

Sim, descongele seu peru. Soltar um peru congelado em gordura fervente enviará chamas a 6 metros de altura. No entanto, as pessoas fazem isso todos os anos. Existem algumas verdades sobre a humanidade que mesmo uma pandemia não pode mudar.


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